我院开展2026级新生入学教育第十课—规律作息、健康饮食与卫生习惯专题-江西生物科技职业学院

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全日制公办普通高等院校；江西省示范性高等职业学校；江西省人民政府授予“全省就业先进工作单位”称号,2021年被农业农村部、教育部评为“全国百所乡村振兴人才培养优质校”。

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全日制公办普通高等院校；江西省示范性高等职业学校；江西省人民政府授予“全省就业先进工作单位”称号,2021年被农业农村部、教育部评为“全国百所乡村振兴人才培养优质校”。

学院概况

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组织机构

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学院党建

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人才培养

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师资队伍

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科学研究

科研处

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招生就业

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学生园地

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图书馆藏

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信息服务

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我院开展2026级新生入学教育第十课—规律作息、健康饮食与卫生习惯专题

作者：朱官华 时间：2026-09-09 点击数：

为助力2026级新生快速适应校园集体生活，切实提升学生自我健康管理水平，从源头筑牢校园传染病防控屏障，我院在大礼堂举办“2026级新生入学教育第十课—规律作息、健康饮食与卫生习惯”专题宣讲活动，全方位引导新生培育良好生活习惯，夯实身心健康基础。

本次宣讲紧密结合大学生活实际，针对青年学生常见身心健康问题，深入剖析长期熬夜、作息紊乱、饮食失衡等不良生活习惯带来的多重危害，倡导新生坚持早睡早起、保证充足睡眠，养成稳定规律的作息模式。同时，课程积极推广科学膳食理念，引导学生坚持三餐定时定量、注重营养均衡，自觉远离高油高糖零食，杜绝暴饮暴食等不良饮食行为。此外，宣讲重点普及校园卫生防护知识，明确勤洗手、常通风、个人物品专人专用等防护要求，叮嘱新生做好日常健康监测，身体不适及时报备就医。

此次入学教育宣讲贴近学生日常、实用性强，将健康科普知识融入生活细节，有效纠正了新生的不良生活认知。通过本次课程，全体新生进一步树立了“自己是健康第一责任人”的核心意识。下一步，我院将持续深耕学生健康教育工作，常态化开展健康科普活动，引导学生养成文明、健康、自律的生活方式，助力新生以良好的身心状态开启全新大学生活。

一审（校）：朱官华

二审（校）：曾昊

三审（校）：蔡立娜

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